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10 000 pas

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Entraînement à domicile

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Étirements rafraîchissants

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Marcher 7 000 marches

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Entraînement à domicile

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Étirements à domicile

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J'ai également terminé la montée des escaliers.

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J'ai fait 10 000 pas

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Allons-y, étirons-nous.

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étirage

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Marcher 10 000 pas

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Étirements du samedi

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Monter les escaliers

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exercice matinal

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10 000 pas

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Tossmanbo

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Promenade dans le quartier

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10 000 pas

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Kakao Manbo

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Certification des 10 000 pas

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