Régime / Exercice

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5,5 10 000 pas [4]

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10 000 pas [4]

41
0
0

J'ai atteint les 10 000 pas mardi. [1]

36
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0

10 000 pas [2]

39
0
0

10 000 pas [1]

41
0
0

Marcher 7 000 marches [7]

35
0
0

exercices pour les bras [2]

43
0
0

Étirements rafraîchissants [4]

33
0
0

Marcher 10 000 pas [7]

49
0
0

5.4 Marcher 10 000 pas [4]

29
0
0

Tossmanbo [2]

38
0
0

Promenade dans le quartier [3]

36
0
0

Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️ [3]

34
0
0

Monter les escaliers [1]

39
0
0

Promenade dans le quartier [1]

35
0
0

Lundi, 10 000 pas atteints [1]

34
0
0

exercices d'étirement [4]

32
0
0

Marcher 8 000 pas [5]

35
0
0

Boucle de bande [2]

38
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haltère [2]

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