Dieta / Ejercicio

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10.000 pasos [6]

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Paseo por el barrio [6]

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Certificación de 10.000 pasos [7]

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10.000 pasos [8]

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caminando [6]

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Estiramientos antes de acostarse [4]

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ejercicio de escaleras [12]

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recuento de pasos del domingo [8]

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos [14]

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El domingo alcancé los 10.000 pasos. [5]

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10.000 pasos [8]

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Caminé [11]

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10.000 pasos [7]

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Paseo por el barrio [8]

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Entrenamiento en casa [1]

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Rutina de entrenamiento Tabata de cuerpo completo para hacer en casa [8]

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Caminar 7.000 pasos [8]

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Subir escaleras [2]

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Paseo por el barrio [2]

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ejercicios de brazos [1]

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