I've heard that drinking too much water is bad. Which is true?

I heard that the amount of moisture absorbed from drinking water is limited, and that you have to get the rest from fruits or vegetables.

Some say fruit is bad because it has a lot of sugar, and everything is like a double-edged sword...

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Comments 32
  • 유저fz1nZGQ6DR
    ㅁ뭐든 전문가들의견도 갈리더라구요 아오 헷갈리네요
    • Daisylee
      Author
      마자요진짜 뭐든 다 갈려요 ㅋㅋ
  • 김수렁
    사람의 체질에 따라 다른거 같아요. 병원 건강검진을 통해 알아보고 물 마시기 여부를 결정하면 될것같아요
    • Daisylee
      Author
      건강검진하면 물이 맞는지도 나오나봐요!
  • 제이이
     일반인들은  물마니 마시면 좋다고알고잇어요
    • Daisylee
      Author
      ㅈ저는 3리터는 마시는데 과한걸까요
  • 이리21
    과하게 마시면 안좋은거같은데 걍 적당하게 마시면 될거같아요
    • Daisylee
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      뭐든 과하면 안좋겠죠 ㅠㅠㅠ
  • 와와헴
    저는 안 마시는 것보다 좀 많이 마시는 게 좋더라고요
    • Daisylee
      Author
      저는 너무 많이 마시는거같아요
  • asight
    소변색으로 알수 있다고 했어요 
    색이 진하면 그때 물을 더 마시고
    연하면 좀 있다마시고 
    
    • Daisylee
      Author
      아하 저는 거의 투명한데 과한가봐요 ㅠ
  • 큰마음
    뭐든 나에게 맞게.저는 마니마셔야함
    • Daisylee
      Author
      어떤걸 통해서 맞는걸 확인하시나요?
  • 병천댁
    여름에는 많이 마시려고해요
    • Daisylee
      Author
      마자요 여름엔 더더욱 물이 떙겨요
  • 비오는날엔집에서
    뭐든 적당히가 제일 좋지 않을까요
    • Daisylee
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      그쵸 뭐든 적당히가 최고죠
  • 라밤
    적당한게 가장 좋은것 같습니다
    • Daisylee
      Author
      마자요 적당한게 베스트입니다
  • 별사탕76
    저는 물을 너무 안마셔서 많이 마셔야해요
    뭐든 적당한게 좋겠죠
    • Daisylee
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      저는 너무 많이 마셔서 탈이네요 
  • 242424
    과유불급인것같아요 저도 야채먹고있습니다
    • Daisylee
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      그쵸 저도 좀 줄여야겠어요 
  • Profile Image
    누운누운
    뭐든 적당한 섭취가 중요한 것 같아요
    • Daisylee
      Author
      마자요 전ㄴ 좀 줄여야겠네요 ㅠㅠ
  • 폭주하는닭
    과하게 섭취시엔 몸에 무리가 갈 수도 있다는걸 본 거같아요.적당히가 가장 좋은거 같아요
    • Daisylee
      Author
      마자요 적당히가 가장 좋은거 같아요
  • 꾸꾸에요
    전 그래도 2리터씩은 마시고 있어요 ㅜㅜ
    • Daisylee
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      그정도면 딱 좋은거같아요~~!
  • 유저C2iStpyJ5Y
    하루에 2리터 정도는 괜찬항요 
    • Daisylee
      Author
      저는 2리터는 기본이에요 ㅠㅠ