Lately, whenever I look in the mirror, I feel like my nasolabial folds are getting more distinct…
It becomes especially noticeable when I smile, and it remains like a mark even when I have no expression, so it is very stressful.
I'm still in my 30s, but I wonder if it's right for my feelings to be deepening like this...
Could lifestyle habits be the reason for the nasolabial folds?
Lately, I've been trying to correct my posture and paying close attention to staying hydrated.
Does anyone happen to have any habits or home care routines that helped get rid of nasolabial folds?
Also, I would be so grateful if you could share a method for getting rid of nasolabial folds that actually worked for you. 🙏
Besides lasers or procedures Methods you can do at home I think it would be better if you focused on that!
Is anyone else having similar concerns? Let's share information together.
저도 지금 32인데요… 진짜 요즘 거울 볼 때마다 팔자주름 보이고 너무 스트레스예요 ㅠㅠ 그래서 최근에 피부과도 상담 받아보고, 이것저것 엄청 찾아봤거든요… 정리해보니까 이렇더라구요 먼저 팔자주름 생기는 이유가 표정 습관..! (무표정이어도 입 주변 근육 긴장돼 있으면 생긴대요;;) 속건조 + 탄력 저하 (피부 얇아지면 주름이 고정돼버림ㅠ) 자세 문제… 특히 고개 앞으로 나오는 자세!! 턱 살~팔자까지 다 늘어진다네요 얼굴 근육 뭉친 거 풀어주는 마사지나 스트레칭 안 하면 더 심해진다구요 집에서 할 수 있는 루틴이 젤 중요합니다 아침/저녁 콜라겐+히알루론산 크림 꾸준히 바르기 표정 스트레칭 (윗입술 살~짝 올리면서 웃는 연습하는 거 진짜 좋아요) 마사지볼로 턱~광대 방향으로 하루 3분만 쓸어줘도 차이 나요! 입꼬리 리프팅 테이프도 나름 괜찮았어요 (일시적이긴 한데 효과 있어요ㅎㅎ) 그리고 진짜 중요한 거… 폰 볼 때 턱 내밀지 말기!! 무조건 턱 당기기 연습 필수임
팔자주름 정말 고민입니다 너도 스트레스 심한데 좋은 제품 있으면 사용해보고 싶습니다
팔자주름은 진피층 탄력 문제라서 콜라겐·펩타이드 성분 든 앰플로 꾸준히 관리해주면 좋아요! 저는 '더랩 바이 블랑두 펩타이드 앰플' 꾸준히 쓰는데, 확실히 미세 주름은 덜해졌어요
그 앰플 수분감 어때요? 건조한 편이라 흡수 잘 되면 좋을 듯!
괄사로 문질러 주세요 도움이 많이 되더라고요
괄사도 많이들 추천하시더라구요! 저는 아직 제대로 안 써봤는데, 방향이나 강도 잘 지키는 게 중요하다고 해서 공부(?) 중이에요 ㅎㅎ 혹시 루틴 있으시면 공유해주셔도 좋을 것 같아요!
저도 팔자주름 많이 신경쓰이네요. 팔자주름 때문에 나이가 들어보이더라구요.
목이 좀 굽으신거 아니에여? 어깨 쫙 피고 자세가 굽어지면 그럴수 있어요
아… 이 댓글 보고 뜨끔했어요 😭 목이랑 어깨 진짜 굽어 있는 편이라 자세 문제일 수도 있겠더라구요 요즘 의식적으로 턱 당기고 어깨 펴려고 노력 중이에요… 근데 정신차려보면 다시 구부정~하게 있어서 쉽진 않네요 ㅎㅎ
페이스 요가 유튜브언 엄청 많아요 저도 가끔 따라해요
