週五訓練

週五訓練週五訓練我原本打算再出去走走,湊夠一萬步,但因為哄孩子們睡覺花了我不少時間,所以就結束了。等大家都睡著後,我做了些伸展運動,然後打開了《我獨自生活》。我打算看完這部劇,好好睡一覺。

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評論 8
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    피부미인되고파
    어제 7천보 넘게 수고 하셨어요
    즐거운 주말 보내세요
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      못멧지
      作家
      만보가 세상 어렵네요
      운동에 더 신경써야겠어요
  • leajjang9017
    꼭 만보 안 채워도 되지요.
    무리하지 않게 운동하세요.
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      못멧지
      作家
      그렇다고 생각하고 걷기하네요
      계단운동을 좀 더 하려고해요
  • 연주니
    잘하셨네요~
    화이팅하세요~~
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      못멧지
      作家
      감사합니다 칭찬받으니 좋네요
      더위에 건강챙기셔요
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    green
    금요일에도 수고
    많으셨네요. 이번주도 홧팅요
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      못멧지
      作家
      7월도 힘내봐야지요
      더운날 건강 잘챙기셔요