周五训练

周五训练周五训练我原本计划再出去走走,凑够一万步,但因为哄孩子们睡觉花了我不少时间,所以就结束了。等大家都睡着后,我做了些伸展运动,然后打开了《我独自生活》。我打算看完这部剧,好好睡一觉。

0
0
评论 8
  • 个人资料图片
    피부미인되고파
    어제 7천보 넘게 수고 하셨어요
    즐거운 주말 보내세요
    • 个人资料图片
      못멧지
      作家
      만보가 세상 어렵네요
      운동에 더 신경써야겠어요
  • leajjang9017
    꼭 만보 안 채워도 되지요.
    무리하지 않게 운동하세요.
    • 个人资料图片
      못멧지
      作家
      그렇다고 생각하고 걷기하네요
      계단운동을 좀 더 하려고해요
  • 연주니
    잘하셨네요~
    화이팅하세요~~
    • 个人资料图片
      못멧지
      作家
      감사합니다 칭찬받으니 좋네요
      더위에 건강챙기셔요
  • 个人资料图片
    green
    금요일에도 수고
    많으셨네요. 이번주도 홧팅요
    • 个人资料图片
      못멧지
      作家
      7월도 힘내봐야지요
      더운날 건강 잘챙기셔요