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Allenamento a casa

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allungamento

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7.28 Allenamento a casa

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10.000 passi completati

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Sole cocente durante il giorno, una notte tropicale

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Lunedì camminata di 10.000 passi

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10.000 passi

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esercizio sulle scale

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Camminare 30.000 passi

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Lunedì 28 luglio, camminando

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Ho percorso 10.000 passi.

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8.000 passi

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Passeggiata nel quartiere

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Allenamento pomeridiano

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allungamento

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a piedi

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Allenamento mattutino a casa

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Camminare 10.000 passi

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È già l'ultimo lunedì di luglio.

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pallina da massaggio

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