Dieta / Esercizio

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Allenamento pomeridiano [6]

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Oh Woon-wan [5]

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Prova ad allenarti a casa♡ [8]

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Martedì 10.000 passi [6]

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Camminare 10.000 passi [14]

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Allenamento mattutino a casa [14]

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Percorrere 7.000 passi [14]

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Allenamento sulla spiaggia [10]

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Ho completato 10.000 passi. [10]

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Salire le scale [3]

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allungamento [8]

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Facciamo stretching. [5]

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stretching del mercoledì [4]

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9.23 Camminare per 10.000 passi [6]

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Camminare 10.000 passi [14]

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Martedì camminata di 10.000 passi [8]

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Tossmanbo [9]

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Mi sono divertito a correre per 10 km 🏃🏻‍♂️ [7]

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Certificazione dei 10.000 passi [8]

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Martedì camminata di 10.000 passi [7]

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