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rullo di schiuma

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Allenamento a casa

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allenamento a casa del mercoledì

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Martedì Toss Manbo

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Verifica dei 10.000 passi di martedì

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Camminare 30.000 passi

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Salire le scale

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esercizio sulle scale

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Martedì ho raggiunto i 10.000 passi

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conteggio dei passi del martedì

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Pulio

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Oh Woon-wan

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