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Mercoledì ho completato 10.000 passi

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Certificazione dei 10.000 passi

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conteggio dei passi del mercoledì

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0910 Corsa

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Camminare 30.000 passi

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esercizio sulle scale

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rullo di schiuma

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Massaggio Pulio

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Esercizio fisico e uscita mattutina, compresi i gradini

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banda ad anello

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Esercizio di camminata di 10.000 passi

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Mercoledì, raggiunti i 10.000 passi

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Anello da yoga

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