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Allenamento sulla spiaggia

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allungamento

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allenamento a casa del mercoledì

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Facciamo stretching.

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allenamento a casa del mercoledì

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Martedì camminata di 10.000 passi

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10.000 passi

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Allenamento mattutino, anche oggi ho camminato per 10.000 passi.

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Ho fatto una passeggiata martedì.

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10.000 passi

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Certificazione dei 10.000 passi

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10.000 passi

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10.000 passi

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Per concludere, un allenamento a casa.

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10.000 passi

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Fai 10.000 passi

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Martedì camminata di 10.000 passi

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Martedì ho raggiunto i 10.000 passi

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