Dieta / Esercizio

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Ho completato 10.000 passi. [3]

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Facciamo un giro in bicicletta al chiuso [3]

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Facciamo stretching. [3]

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Mi sono stiracchiato. [4]

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Mi sono stiracchiato.

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Salire le scale [1]

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Ho completato 10.000 passi. [1]

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Facciamo stretching. [1]

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Facciamo stretching. [1]

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Ho completato 16.000 passi il 5 giugno. [3]

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Routine Tabata per tutto il corpo, tutto in uno [2]

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Oh Woon-wan [1]

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Saliamo le scale. [6]

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Ho completato 10.000 passi. [7]

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Facciamo stretching. [6]

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Conteggio dei passi di oggi [2]

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Salita delle scale completata. [4]

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Facciamo 10.000 passi [4]

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Facciamo stretching. [4]

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Allungamento [4]

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