Italiano
Sono salito le scale dopo essere uscito.
Questo è un ottimo esercizio per rafforzare la parte inferiore del corpo.
일상생활에서의 계단 오르기로 근력 강화 운동 아주 잘 하셨어요 근력 중요합니다
매일 꾸준히 계단 오르기 해 주려고 해요