N'oubliez pas de prendre du collagène, des probiotiques et des vitamines pour une beauté intérieure optimale ! Assurez-vous simplement qu'il s'agit d'« aliments fonctionnels pour la santé » certifiés par le ministère de la Sécurité alimentaire et pha

La première chose que je fais chaque matin dès mon arrivée au bureau est

Je sors tous les compléments alimentaires pour la beauté intérieure que je vais prendre dans la journée et je les pose sur le bureau.

Ça a l'air de beaucoup, mais

Probiotiques, collagène, vitamines… et comme je suis patiente, les stimulants immunitaires que je prends sont…

Je veille à le manger sans l'oublier.

Voilà… les compléments alimentaires que j’avais stockés avant de tomber malade sont sur le point d’expirer ou de mourir, alors

Il y a probablement un autre produit Mom's Diet ajouté qui semble sans danger pour la consommation.

 

Avant tout, le plus important lorsqu'on prend des compléments alimentaires, c'est...

Cela signifie que vous ne devriez pas manger n'importe quoi...

Les compléments alimentaires que vous avez achetés sans réfléchir, pensant faire de bonnes affaires, ne sont en réalité pas des nutriments mais contiennent simplement certains ingrédients.

Il s'agit souvent de produits alimentaires transformés, comme des bonbons.

 

Il s'agit d'un complément alimentaire... il doit porter la marque « Aliment fonctionnel santé » certifiée par le ministère de la Sécurité alimentaire et pharmaceutique.

On peut véritablement le qualifier de complément alimentaire fonctionnant comme un aliment santé.

 

 

J'ai vu une super offre pour le collagène Holidays ci-dessous et je l'ai commandé...

Ce produit est célèbre, mais… il s’avère qu’il n’a pas reçu la certification d’aliment fonctionnel santé du ministère de la Sécurité alimentaire et pharmaceutique.

J'ai voulu essayer, vu sa réputation, mais... la date de péremption était dépassée d'un an...

Alors je l'ai jeté sans hésiter. ㅠㅠ Je pourrais probablement en manger pendant environ 6 mois, mais un an, c'est un peu trop, non ? ^^;;

 

Bref, étant donné sa réputation, je ne comprends pas pourquoi ce produit n'a pas obtenu la certification d'aliment fonctionnel santé.

 

 

 

Maintenant, si vous regardez les produits de beauté internes que j'utilise...

Les fameux probiotiques Lacto Fit Core !

Voyez-vous la marque de certification KFDA pour les aliments fonctionnels santé, là-dessous ?

Le fait est que la santé intestinale est synonyme de santé cutanée !

Et vous savez, vos intestins doivent être confortables pour que vous digéiez bien, n'est-ce pas ?

Depuis que mon corps s'est remis de mon opération, je veille à prendre des probiotiques.

 

 

Un sachet de probiotiques par jour ! Généralement, le matin au réveil, après avoir bu un verre d’eau à jeun.

Environ une heure et demie plus tard, j'arrive au bureau et je commence immédiatement par prendre des probiotiques.

 

Prochaine étape : le collagène !

Malheureusement, ce « délicieux collagène » que j'appréciais tant s'est avéré ne pas être un aliment fonctionnel bon pour la santé non plus.

D'autres produits transformés... et du collagène de très bonne qualité à faible poids moléculaire sous forme de comprimés blancs ovales...

Des bonbons... ㅠ_ㅠ Je crois que je vais devoir me renseigner à nouveau sur le collagène comme complément alimentaire...

Connaissez-vous les bienfaits du collagène ?

 

On dit que le collagène est bon non seulement pour la beauté de la peau, mais aussi pour soulager les douleurs articulaires, renforcer les os et prévenir l'artériosclérose.

 

 

 

Puis, lorsqu'un jeune collègue de travail a contracté la COVID-19 en mars dernier

Voici la gelée de vitamines et de minéraux qui m'a été envoyée en cadeau.

On peut aussi voir le label KFDA pour les aliments fonctionnels et sains sur celui-ci, n'est-ce pas ?

Les gommes multivitaminées Centrum, fabriquées avec 9 vitamines et minéraux sous forme de gommes !

Comme il s'agit d'une gelée molle, vous pouvez en manger deux par jour comme une collation.

Je mâche généralement ça et des myrtilles après avoir pris des probiotiques.

 

 

Il ne me reste plus beaucoup de bonbons gélifiés Vita~~~

Je le recommande vivement à tous ceux qui ont du mal à prendre des compléments alimentaires. Il a bon goût et il est super efficace !

 

Et pour mes yeux qui fixent l'écran d'ordinateur toute la journée

Je prends également des compléments alimentaires pour les yeux contenant des myrtilles.

Celui-ci aussi... comme vous pouvez le constater, est un aliment fonctionnel pour la santé certifié par le ministère de la Sécurité alimentaire et pharmaceutique !

C'est vraiment délicieux... croustillant... haha

Il est donc bon de manger avec des gommes minérales.

Compléments alimentaires Retune à la myrtille~~ Je recommande vivement celui-ci aussi !

 

 

et...

Après avoir subi une importante opération chirurgicale l'année dernière, j'ai perdu 5 kg... (bien que j'aie pris 2 kg à cause du COVID...)

Mon poids n'a pas changé… Bien sûr, c'est parce que je marche 10 000 pas par jour et que trois de mes organes digestifs ont disparu…

Comme je ne prends pas de poids... je n'ai pas besoin de prendre de produits minceur, mais...

Il s'agit du produit de Hamsoya Pharmaceutical que j'ai acheté pour essayer de faire un régime après avoir pris du poids à cause de la COVID.

C'est la solution Diet Tok Tok... Sa date de péremption est dépassée de deux mois.

Je le mange parce que ça me paraîtrait du gaspillage de le jeter… Peut-être est-ce dû au fait que je mange ça… Je n’étais pas constipé au départ, mais

On pourrait dire que ma pause toilettes est plus agréable (?) ? Haha.

Vous me demandez quels sont les effets… mais comme je l’ai dit… j’ai déjà perdu du poids, donc il n’y a eu aucun changement…

Difficile de se prononcer sur les effets lol ㅠㅠ

Complément alimentaire en bâtonnets gélifiés à base d'extrait de Garcinia cambogia

Celui-ci a également obtenu le label d'aliment fonctionnel santé !

Et celui-ci est délicieux… haha. C'est aussi un bâtonnet gélifié à la texture pétillante ; c'est délicieux et amusant à manger.

 

 

 

Voilà pour mes produits de beauté intérieure~~