Hãy nhớ bổ sung collagen dưỡng chất, men vi sinh và vitamin!! Chỉ cần đảm bảo chúng là "thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe" được Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm chứng nhận!

Việc đầu tiên tôi làm mỗi sáng ngay khi đến văn phòng là

Tôi lấy tất cả các loại thực phẩm chức năng làm đẹp từ bên trong mà tôi sẽ dùng trong ngày ra và đặt chúng lên bàn.

Có vẻ nhiều đấy, nhưng

Men vi sinh, collagen, vitamin... và vì tôi là bệnh nhân, nên các chất tăng cường miễn dịch tôi dùng là...

Tôi luôn đảm bảo ăn nó mà không quên.

Đây... các loại thực phẩm chức năng mà tôi tích trữ trước khi bị bệnh sắp hết hạn hoặc sắp hết hạn rồi, nên...

Có lẽ còn một sản phẩm khác của Mom's Diet được thêm vào, trông có vẻ an toàn để ăn.

 

Trước hết, điều quan trọng nhất khi dùng thực phẩm chức năng là...

Điều đó có nghĩa là bạn không nên ăn bất cứ thứ gì...

Các loại thực phẩm chức năng mà bạn mua một cách thiếu suy nghĩ vì nghĩ chúng là hàng giảm giá thực chất không phải là chất dinh dưỡng mà chỉ chứa các thành phần đó.

Chúng thường là các sản phẩm thực phẩm chế biến sẵn như kẹo.

 

Đây là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng... nó phải có nhãn "Thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe" được chứng nhận bởi Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm.

Thực sự có thể gọi đây là một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, đóng vai trò như một loại thực phẩm chức năng.

 

 

Tôi thấy có một chương trình khuyến mãi hấp dẫn cho sản phẩm Holidays Collagen ở bên dưới và đã đặt mua...

Sản phẩm này nổi tiếng, nhưng... hóa ra nó chưa được Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm chứng nhận là thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe.

Tôi nghĩ mình nên thử vì nó nổi tiếng, nhưng... hạn sử dụng đã quá hạn một năm rồi...

Vậy nên mình đã mạnh dạn vứt nó đi. ㅠㅠ Chắc mình có thể ăn nó trong khoảng 6 tháng, nhưng một năm thì hơi nhiều quá, phải không? ^^;;

 

Dù sao thì, xét đến việc nó được cho là nổi tiếng, tôi không hiểu tại sao nó lại không được chứng nhận là thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe.

 

 

 

Giờ nếu bạn xem xét các sản phẩm làm đẹp từ bên trong mà tôi sử dụng...

Men vi sinh Lacto Fit Core nổi tiếng!

Bạn có thấy dấu chứng nhận của KFDA dành cho thực phẩm chức năng ở phía dưới không?

Thực tế là sức khỏe đường ruột có liên quan mật thiết đến sức khỏe làn da!!

Và bạn biết đấy, ruột của bạn cần phải thoải mái để bạn tiêu hóa mọi thứ tốt, đúng không?

Vì vậy, kể từ khi cơ thể tôi hồi phục sau ca phẫu thuật, tôi luôn đảm bảo bổ sung men vi sinh.

 

 

Mỗi ngày dùng một gói men vi sinh!! Thường là sau khi thức dậy vào buổi sáng và uống một cốc nước khi bụng đói.

Khoảng một tiếng rưỡi sau, tôi đến văn phòng và lập tức bắt đầu uống men vi sinh.

 

Tiếp theo là collagen!!

Đáng buồn thay, món "collagen ngon tuyệt" mà tôi rất thích ăn hóa ra cũng không phải là thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe.

Các sản phẩm chế biến khác... và một số loại collagen phân tử thấp chất lượng cao dạng viên nén hình bầu dục màu trắng...

Kẹo... ㅠ_ㅠ Chắc mình phải tìm hiểu lại về collagen như một loại thực phẩm bổ sung sức khỏe rồi...

Bạn có biết những lợi ích của collagen không?

 

Collagen được cho là không chỉ tốt cho vẻ đẹp làn da mà còn giúp cải thiện chứng đau khớp, tăng cường xương và ngăn ngừa xơ cứng động mạch.

 

 

 

Rồi đến hồi tháng 3 năm ngoái, khi một đồng nghiệp trẻ tuổi ở chỗ làm mắc COVID-19.

Đây là loại thạch vitamin và khoáng chất được tặng cho tôi.

Bạn cũng có thể thấy dấu chứng nhận thực phẩm chức năng của KFDA trên sản phẩm này, đúng không?

Kẹo dẻo Centrum Multi Gummies, được làm từ 9 loại vitamin và khoáng chất dưới dạng kẹo dẻo!

Vì đây là loại thạch mềm, bạn có thể ăn hai viên mỗi ngày như một món ăn nhẹ.

Tôi thường nhai thứ này và quả việt quất sau khi uống men vi sinh.

 

 

Tôi sắp hết kẹo dẻo Vita Gummy rồi~~~

Tôi cực kỳ khuyên dùng sản phẩm này cho bất cứ ai gặp khó khăn trong việc uống thực phẩm chức năng. Nó có vị ngon và rất tuyệt haha.

 

Và dành cho đôi mắt của tôi, những người phải nhìn vào màn hình máy tính cả ngày.

Tôi cũng đang dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ mắt có chứa quả việt quất.

Sản phẩm này cũng vậy... như bạn thấy đấy, là một thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe, được Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm chứng nhận!

Món này ngon thật đấy... giòn tan... haha

Vì vậy, ăn kèm với kẹo dẻo khoáng chất rất tốt.

Viên uống bổ sung Retune hương việt quất~~ Tôi cũng rất khuyên dùng sản phẩm này!

 

 

Và...

Sau ca phẫu thuật lớn năm ngoái, tôi đã giảm được 5kg... (mặc dù trước đó tôi đã tăng 2kg do COVID...)

Cân nặng của tôi không thay đổi... Tất nhiên, đó là vì tôi đi bộ 10.000 bước mỗi ngày và ba cơ quan tiêu hóa của tôi đã bị cắt bỏ...

Vì tôi không tăng cân... nên tôi không cần dùng thuốc giảm cân, nhưng...

Đây là sản phẩm của hãng dược phẩm Hamsoya mà tôi đã mua để thử chế độ ăn kiêng sau khi tăng cân do dịch COVID.

Đây là sản phẩm Diet Tok Tok Solution... Hạn sử dụng đã quá 2 tháng.

Tôi ăn nó vì cảm thấy thật lãng phí nếu bỏ phí… Có lẽ là vì tôi đang ăn thứ này… Trước đó tôi không bị táo bón, nhưng

Tôi đoán có thể nói là tôi cảm thấy như mình có một khoảng thời gian nghỉ ngơi trong nhà vệ sinh thoải mái hơn (?) chăng? Haha.

Bạn đang hỏi về tác dụng... nhưng như tôi đã nói... tôi đã giảm cân rồi, nên không có gì thay đổi cả...

Khó mà nói được về tác dụng của nó haha ​​ㅠㅠ

Thực phẩm bổ sung dạng que thạch được làm từ chiết xuất Garcinia cambogia.

Sản phẩm này cũng đạt chứng nhận thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe!

Và cái này ngon lắm... haha. Đây cũng là một loại thạch que có kết cấu giòn tan; ăn rất ngon và thú vị.

 

 

 

Vậy là hết các sản phẩm làm đẹp bên trong của tôi rồi~~