Régime / Exercice

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Marcher 10 000 pas [16]

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Je monte aussi les escaliers. [6]

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Faisons 10 000 pas [9]

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Allons-y, étirons-nous. [6]

53
0
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Monter les escaliers [6]

55
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1

Séance d'entraînement matinale 🚶‍♂️🚶‍♀️ [6]

53
1
1

étirements du mercredi [7]

55
1
1

Promenade dans le quartier [6]

55
0
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10 000 pas [7]

56
0
0

Certification des 10 000 pas [6]

68
0
0

24 mars, 10 000 pas [7]

56
1
0

10 000 pas [6]

47
0
0

S'étirer avant de se coucher [1]

35
0
0

marche [6]

53
0
0

10 000 pas [7]

51
0
0

exercice de marche du mardi [8]

51
0
0

Monter les escaliers [2]

46
1
0

J'ai fait 20 000 pas mardi. [4]

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1
1

10 000 pas [4]

49
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0

10 000 pas [3]

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