Régime / Exercice

Nombre de pas du mercredi
2026.03.25 22:31
vérifier 40ferraille 0

Je vais me promener après les repas le mercredi pour faciliter la digestion et contrôler ma glycémie.

Passez une bonne nuit de repos également.수요일 걸음수
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commentaire2
  • wonhee095003
    당관리와 소화를 위해 잘 걸으셨네요
만4천보 수고하셨어요
    들꽃7
    Écrivain
    식후에 걷기하고 소화도 시키고 당관리도 
잘 챙겨 주네요