Régime / Exercice

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Nombre de pas du dimanche [8]

37
0
0

Travaux terminés [11]

39
0
0

Entraînement à domicile [4]

26
1
1

Exercice de marche saine^^ [5]

34
0
0

10 000 pas [5]

28
0
0

10 000 pas [6]

41
0
0

Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️ [6]

23
0
0

Entraînement Tabata à domicile [8]

29
0
0

rouleau en mousse [2]

20
0
0

Entraînement à domicile [2]

22
1
1

10 000 pas [3]

22
0
0

Promenade dans le quartier [2]

23
0
0

Monter les escaliers [4]

24
0
0

Je monte aussi les escaliers. [7]

23
0
0

J'ai effectué 10 000 pas. [6]

22
0
0

Marcher 9 000 marches [10]

23
0
0

Allons-y, étirons-nous. [6]

17
0
0

Monter les escaliers [7]

29
0
0

Séance d'entraînement matinale 🚶‍♂️🚶‍♀️ [6]

27
0
0

Étirements à domicile [3]

21
0
0