Régime / Exercice

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J'essaie aussi de faire du vélo d'intérieur. [3]

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Allons-y, étirons-nous. [4]

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Rebondir [1]

22
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Étirements à domicile [3]

43
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Marcher 10 000 pas [14]

35
0
0

Monter les escaliers [5]

35
0
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Séance d'entraînement matinale 🚶‍♀️🚶‍♂️ [2]

33
0
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exercice matinal [2]

37
0
0

étirements du mardi [4]

34
0
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4,6 10 000 pas [7]

39
0
0

Tossmanbo [5]

30
0
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Promenade dans le quartier [6]

35
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Nombre de pas du lundi [6]

45
0
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Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️ [10]

38
0
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Monter les escaliers [3]

28
0
0

exercice d'escalier [3]

27
0
0

Lundi, 10 000 pas atteints [5]

36
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10 000 pas [4]

32
0
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Exercice de marche saine^^ [4]

37
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Monter les escaliers [4]

37
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