Régime / Exercice

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10
9

Vérification de présence à l'événement Unpa terminée

27
0
0

Monter les escaliers [4]

33
0
0

Promenade dans le quartier [2]

29
0
0

Vendredi, 10 000 pas atteints [4]

28
0
0

Rebondir [2]

16
1
1

Promenade dans le quartier [2]

19
0
0

exercices pour les bras [2]

24
0
1

exercices d'étirement à domicile [2]

28
0
0

J'ai fait du vélo d'intérieur. [3]

21
0
0

Allons-y, étirons-nous. [3]

27
0
0

Marcher 10 000 pas [12]

33
0
0

Monter les escaliers [3]

34
0
0

Séance d'entraînement matinale 🚶‍♂️🚶‍♀️ [4]

38
0
0

Étirements du vendredi [2]

40
0
0

Certification des 10 000 pas [3]

39
0
0

10 000 pas [6]

34
0
0

Kakao Manbo [5]

43
0
0

S'étirer avant de se coucher [2]

28
0
0

Tossmanbo [4]

38
0
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Étapes après le dîner [2]

28
0
0