♡승희♡
TV에서 나이를 먹을수록 근력운동을 해야한다고 나오네요! 계단오르기기 딱 알맞는 운동이네요! 수고많으셨어요. 편안한 하루되세요 ~~^^
Pour renforcer les muscles du bas du corps
J'ai monté les escaliers.
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Pour renforcer les muscles du bas du corps
J'ai monté les escaliers.
TV에서 나이를 먹을수록 근력운동을 해야한다고 나오네요! 계단오르기기 딱 알맞는 운동이네요! 수고많으셨어요. 편안한 하루되세요 ~~^^