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Oh Woon-wan

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Promenade du jeudi

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Montons les escaliers.

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Monter les escaliers

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exercice de marche de 10 000 pas

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Entraînement à domicile

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Marcher 7 000 marches

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Promenade dans le quartier

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Promenade dans le quartier

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Correcteur de colonne vertébrale

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Suivez les instructions d'étirement pour votre entraînement à domicile

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J'ai effectué 10 000 pas.

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Marcher 9 000 marches

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Entraînement matinal hier et aujourd'hui

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Étirements du jeudi

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J'ai fait du vélo d'intérieur.

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Allons-y, étirons-nous.

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exercices pour les bras

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Entraînement à domicile

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10 000 pas

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