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62e cycle du système de paliers OUVERT ! 💖 Participez activement à la communauté et réclamez vos avantages !

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Promenade dans le quartier

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Certification des 10 000 pas

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10 000 pas

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exercice d'escalier

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exercice de marche du jeudi

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S'étirer avant de se coucher

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Nombre de pas du jeudi

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Exercices cardio hier et aujourd'hui

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Jeudi, 10 000 pas atteints

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Entraînement à domicile

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Marcher 8 000 pas

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Boucle de bande

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Monter les escaliers

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Promenade dans le quartier

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J'ai de nouveau fait 10 000 pas aujourd'hui.

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Allons-y, étirons-nous.

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