Régime / Exercice

exercice de marche du dimanche
2026.02.22 23:11
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J'ai également terminé avec succès ma promenade du dimanche.

La température était élevée, c'était donc idéal pour faire de l'exercice.

Il y avait un peu de vent au milieu, ce qui n'était pas très bon.

 

일요일 걷기 운동
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commentaire6
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    green
    일요일 걷기 운동하셨네요
잘 걷기는하시네오
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    켈리장
    Écrivain
    걷는것 말고는 딱히 하는게 없네요
근력 운동 좀 늘려야겠어요
  • 떼뉴🧡
    일요일도 만보 걸음 잘 해주셨네요 
수고하셨습니다
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    켈리장
    Écrivain
    수고하셨어요
오늘도 즐거운 저녁 되세요
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    ♡승희♡
    오늘 바람이 좀 많이 불더라고요.
 만보달성 수고 많으셨고 편안한 밤 되세요.
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    켈리장
    Écrivain
    걷기만 열심히 하고 있네요
근력 운동 늘려야 하는데 말이죠