Dieta / Ejercicio

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[Anuncio de ganadores] 📢 Anuncio de los resultados del sistema por niveles del 1 de octubre y aviso de distribución de premios 🎉 [13]

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Cupón de oferta de Unnie + 30,000 en efectivo 💓 ¡Pregunta lo que quieras! ¡Ronda 62 ABIERTA! [2]

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100.000 KRW Naver Pay💵 ¡Participa activamente en la comunidad y consíguelo! Sistema de niveles. Ronda del 2 de octubre ABIERTA🧡 (~10/22) [15]

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[Anuncio de ganadores] 📢 ¡Anunciamos a los ganadores de la 16.ª edición de 'Mi propio consejo de belleza'! [4]

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Cupón de descuento Unnie + Sorteo de 50,000 en efectivo 🔥 Mis propios consejos de belleza Ronda 17 ABIERTO 🎉 (~10/18) [3]

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rodillo de espuma [1]

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Subir escaleras [1]

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Subir escaleras [2]

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Caminata de 10.000 pasos el sábado [4]

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10.000 pasos [1]

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Rutina de entrenamiento Tabata en casa [8]

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Caminar 10.000 pasos [14]

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¡Prueba de entrenamiento matutino en escaleras! [12]

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Desayuna y haz ejercicio~ [8]

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Estiramientos matutinos [12]

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Caminata de 10.000 pasos del viernes [18]

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Ejercicio temprano por la mañana, caminar 10.000 pasos. [5]

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Entrenamiento matutino [8]

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Terminé el mambo antes de tiempo. [10]

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Hago estiramientos por la mañana. [10]

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10.000 pasos [12]

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Entrenamiento en casa [9]

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extensión [10]

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Caminata del viernes [7]

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