tradingcom
아침 식사후 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다 즐거운 주말 되세요
Como era sábado, me desperté un poco tarde y me fui a dormir sobre las 7. 👍
Desayuné verduras al vapor (y hígado de cerdo, que no aparece en la foto).
Toma suplementos de hierro, vitaminas y luteína.
¡Ahora, hagamos algunos ejercicios de subir escaleras!
Ayer usé un rodillo de espuma y descansé.
¡Que tengas un gran día hoy también! ☺️
0
0
comentario 8
- sa99877288
아침먹고 운동 잘하셨어요 오늘도 좋은하루 보내세요
- green
아침 먹고 운동하는 것도 좋겠네욯ㅎㅎ
- green
사실 쉽지 않은것들인데 하는게 대단해요
- 못멧지
글보니 알차게 보내신거 같아요 잘드시고 운동도 잘하셨어요
