Dieta / Ejercicio

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[Anuncio de ganadores] 📢 Anuncio de los resultados del sistema por niveles del 1 de octubre y aviso de distribución de premios 🎉 [13]

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Cupón de oferta de Unnie + 30,000 en efectivo 💓 ¡Pregunta lo que quieras! ¡Ronda 62 ABIERTA! [2]

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100.000 KRW Naver Pay💵 ¡Participa activamente en la comunidad y consíguelo! Sistema de niveles. Ronda del 2 de octubre ABIERTA🧡 (~10/22) [15]

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[Anuncio de ganadores] 📢 ¡Anunciamos a los ganadores de la 16.ª edición de 'Mi propio consejo de belleza'! [4]

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Cupón de descuento Unnie + Sorteo de 50,000 en efectivo 🔥 Mis propios consejos de belleza Ronda 17 ABIERTO 🎉 (~10/18) [3]

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos [8]

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Terminé la carrera de 10.000 pasos, aunque un poco tarde. [6]

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Anillo de yoga [2]

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Entrenamiento temprano por la mañana del jueves [8]

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Paseo por el barrio [4]

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Anterior [2]

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Entrenamiento de la tarde [12]

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ejercicio de escaleras [2]

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Entrenamiento matutino 💪 [2]

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Paseo por el barrio [2]

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Entrenamiento de fuerza en casa [6]

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extensión [10]

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Hice algunos estiramientos a última hora. [6]

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Hábito de subir escaleras♡ [4]

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Entrenamiento matutino [10]

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Estiramientos del jueves [2]

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Entrenamiento en casa del jueves [3]

21
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extensión [6]

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Lanzamiento del miércoles Manbo [4]

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10.000 pasos [3]

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