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Extendiendo hacia allá

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Paseo por el barrio

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Lanza a Manbo

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Entrenamiento temprano por la mañana, caminar 10.000 pasos incluso los lunes.

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10.27 Caminando 10.000 pasos

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ejercicio de escaleras

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10.000 pasos

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recuento de pasos del lunes

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Lunes, se lograron 10.000 pasos.

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Entrenamiento de caminata del lunes^^

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rodillo de espuma

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Anillo de yoga

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Anterior

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Entrenamiento en casa

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Subir escaleras

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Paseo por el barrio

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Paseo por el barrio

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10.000 pasos completados mensualmente

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Una taza de café Maxim

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64 minutos en la máquina de escaleras con el estómago vacío

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