我尝试过一些淘米水清洁法，几个月来一直受粟丘疹困扰。

几个月前，我发帖倾诉了自己受粟丘疹困扰的经历，并在评论区收到了各种各样的建议。其中一条评论建议用淘米水冲洗，虽然我一开始并没有抱太大希望，但考虑到这是个在家就能轻松操作的方法，我还是决定试一试。

 

因为这只是淘米水，无需特别准备；又因为是煮饭时自然产生的水，所以我想着可以毫无压力地尝试一下。于是，从那时起……几个月来，我一直习惯在洗脸的最后一步使用淘米水。我试着做了。

 

 

使用第一份和第二份淘米水

 

我通常会倒掉第一次淘米的水，因为它可能含有灰尘或杂质，所以我一般用第二次或第三次淘米的水。我听说这种水比较干净，还保留了一些米淀粉，适合用来洗脸。

 

我淘米煮饭时，通常会把第二次淘米的水单独留着以后用。

 

 

 

其次，冷藏后使用。

 

淘米水在室温下放置时间过长容易变质，所以我把它放在干净的不锈钢锅里，然后放进冰箱保存。我通常也会在一两天内用完。我觉得尽快用掉比较放心，因为我觉得趁新鲜用比放太久要好。

 

洗脸时，我喜欢把洁面乳从冰箱里拿出来，放一会儿，等它不太冷的时候再用，而不是马上用。

 

 

 

 

第三，在清洁的最后一步轻轻冲洗。

 

完成清洁和洗脸步骤后，我会取一些淘米水于掌心，轻轻地倒在脸上几次。我喜欢用淘米水简单地冲洗，而不是揉搓脸部。最后，我会用温水再次轻轻冲洗干净。

 

这个过程并没有我想象的那么繁琐，所以做了几次之后，我自然而然地就继续做了下去。

 

使用几个月后的感受

 

坚持几个月后，与之前相比……洗完脸后，感觉皮肤没那么粗糙了。有一天我输了，就在我洗完脸之后感觉比以前没那么干燥了。确实如此。粟粒疹与其说它完全消失了，不如说它和以前一样。感觉这种感觉出现的频率降低了。就我个人而言，这并不是一个糟糕的方法。

 

当然，这可能因肤质而异，但这并不意味着我使用了什么新的特殊产品。这是我坚持做的一个小小的日常习惯，不会给我带来任何压力，因为我在家很容易就能做到。这就是为什么我养成了在煮饭时淘米时自然而然地收集第二批淘米水的习惯。