Allenamento del sabato

Allenamento del sabatoAllenamento del sabato

 

 

 

Stamattina ha piovuto, quindi sono andato in palestra con l'ombrello.

Stamattina ho un appuntamento con un dermatologo, quindi ho camminato per poco più di 4 chilometri prima di andarci.

Quando sono tornato a casa, ho concluso con un allenamento casalingo.

 

Vi auguro una giornata sana e piacevole!

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commento 6
  • 애플짱짱
    걷기와 홈트 수고하셨어요 
    낼도 응원합니다 
    • seabuck0537
      scrittore
      오전에 비가 와서 그래도 시원하게 운동할 수 있었어요 말씀 감사 드리며, 오늘도 즐거운 하루 되세요
  • immagine del profilo
    green
    토요일 운동하셨네요
    항상 하시는 모습 좋네요
    • seabuck0537
      scrittore
      응원의 말씀 감사드려요
      요즘 꾸준히 하려고 노력 중이에요
      행복한 하루 되세요
  • immagine del profilo
    못멧지
    운동 야무지게 해주셨네요
    매일 꾸준히 하시는 모습 잘보고있어요
    • seabuck0537
      scrittore
      걷기나 파워워킹도 재미있는 거 같아요
      댓글 감사 드리며 오늘도 행복한 하루 되세요