Diet / Olahraga

Latihan hari Sabtu

2025.06.28 15:55
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Latihan hari SabtuLatihan hari Sabtu

 

 

 

Pagi ini hujan, jadi saya pergi ke gym dengan membawa payung.

Saya ada janji dengan dokter kulit pagi ini, jadi saya berjalan kaki sedikit lebih dari 4 kilometer sebelum pergi ke sana.

Setelah sampai di rumah, saya menyelesaikan latihan dengan berolahraga di rumah.

 

Semoga harimu sehat dan menyenangkan!

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komentar 6
  • 애플짱짱
    걷기와 홈트 수고하셨어요 
낼도 응원합니다
    • seabuck0537
      Penulis
      오전에 비가 와서 그래도 시원하게 운동할 수 있었어요 말씀 감사 드리며, 오늘도 즐거운 하루 되세요
  • gambar profil
    green
    토요일 운동하셨네요
항상 하시는 모습 좋네요
    • seabuck0537
      Penulis
      응원의 말씀 감사드려요
요즘 꾸준히 하려고 노력 중이에요
행복한 하루 되세요
  • gambar profil
    못멧지
    운동 야무지게 해주셨네요
매일 꾸준히 하시는 모습 잘보고있어요
    • seabuck0537
      Penulis
      걷기나 파워워킹도 재미있는 거 같아요
댓글 감사 드리며 오늘도 행복한 하루 되세요