esercizio sulle scale

Dopo aver camminato, salite le scale.

Aiuta a rafforzare i muscoli delle gambe.

Lo sto facendo con costanza anche oggi.esercizio sulle scale

1
0
commento 5
  • immagine del profilo
    유저oGhqBe2Vn5
    계단오르기 하셨군요 
    운동하고 하체근육키우고
    화이팅하세요 
  • sukki1596614
    계단오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제도 계단 오르기 하시느라 수고 많이 하셨습니다
    여름에는 더우니까 쉬엄쉬엄하세요
  • sa99877288
    계단오르기 수고하셨어요 하체근력운동 응원합니다 
  • immagine del profilo
    green
    계단오르기하셨네요
    저도 좀 해야하는데요ㅠ