Diet / Olahraga

Berjalan 30.000 langkah

2025.06.27 20:55
memeriksa 24membatalkan 0

Saya sangat sibuk sehingga tidak dapat mengunggah latihan pagi dan siang saya hari ini.

Hari ini, saya kembali mencapai target berjalan kaki 30.000 langkah, diakhiri dengan berjalan kaki setelah makan malam untuk mengontrol kadar gula darah saya.Berjalan 30.000 langkahBerjalan 30.000 langkah

0
0
komentar 10
  • 들꽃7
    오늘도 삼만보 걷기 수고 하셨어요
굿 밤 되세요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
즐겁고 활기찬 주말 보내세요
  • 치노카푸
    삼만보 대단하십니다
다리피로 충분히 풀어주세요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
  • gambar profil
    green
    걷기운동을 하셨네요
늘 대단하세요
    • tradingcom
      Penulis
      감사합니다 
즐거운 시간 되세요
  • gambar profil
    못멧지
    걷기운동 애 많이 쓰셨어요
더워지는 날씨 건강 잘 챙기세요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
즐겁고 활기찬 불금 되세요
  • 유저GcGwbUz0yu
     잘하셨어요.
 3만보 많이 걸으셨습니다
    • tradingcom
      Penulis
      감사합니다 
편안한 밤 되세요