ダイエット / 運動

三万歩歩く

2025.06.27 20:55
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忙しく過ごしてみると、今日の午前午後の運動はできませんでした。

今日も昼食後の血糖調節のための歩行運動を最後に三万歩歩く目標を達成しましたね三万歩歩く三万歩歩く

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コメント 10
  • 들꽃7
    오늘도 삼만보 걷기 수고 하셨어요
굿 밤 되세요
    • tradingcom
      作者
      네 감사합니다 
즐겁고 활기찬 주말 보내세요
  • 치노카푸
    삼만보 대단하십니다
다리피로 충분히 풀어주세요
    • tradingcom
      作者
      네 감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
  • プロフィール画像
    green
    걷기운동을 하셨네요
늘 대단하세요
    • tradingcom
      作者
      감사합니다 
즐거운 시간 되세요
  • プロフィール画像
    못멧지
    걷기운동 애 많이 쓰셨어요
더워지는 날씨 건강 잘 챙기세요
    • tradingcom
      作者
      네 감사합니다 
즐겁고 활기찬 불금 되세요
  • 유저GcGwbUz0yu
     잘하셨어요.
 3만보 많이 걸으셨습니다
    • tradingcom
      作者
      감사합니다 
편안한 밤 되세요