Đi bộ 30.000 bước

Tôi bận quá nên hôm nay không thể đăng tải video bài tập sáng và chiều của mình.

Hôm nay, tôi đã đạt được mục tiêu đi bộ 30.000 bước một lần nữa, kết thúc bằng một buổi đi bộ sau bữa tối để kiểm soát lượng đường trong máu.Đi bộ 30.000 bướcĐi bộ 30.000 bước

0
0
bình luận 10
  • 들꽃7
    오늘도 삼만보 걷기 수고 하셨어요
    굿 밤 되세요
    • tradingcom
      nhà văn
      네 감사합니다 
      즐겁고 활기찬 주말 보내세요 
  • 치노카푸
    삼만보 대단하십니다
    다리피로 충분히 풀어주세요
    • tradingcom
      nhà văn
      네 감사합니다 
      편안하고 즐거운 시간 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    걷기운동을 하셨네요
    늘 대단하세요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐거운 시간 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    걷기운동 애 많이 쓰셨어요
    더워지는 날씨 건강 잘 챙기세요
    • tradingcom
      nhà văn
      네 감사합니다 
      즐겁고 활기찬 불금 되세요 
  • 유저GcGwbUz0yu
     잘하셨어요.
     3만보 많이 걸으셨습니다 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안한 밤 되세요