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Marcher 6 000 marches

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Monter les escaliers

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J'ai fait 10 000 pas

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Séance d'entraînement à domicile terminée ♡

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Je me suis étiré.

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Marcher 10 000 pas

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étirements du mardi

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exercice de marche du lundi

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Nombre de pas du lundi T_T

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S'étirer avant de se coucher

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10 000 pas

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exercice d'escalier

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rouleau en mousse

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Nombre de pas du lundi

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Je ne vois que les vacances

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Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️

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Exercice de marche saine^^

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Entraînement à domicile

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Exercice de marche

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10 000 pas

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