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62e cycle du système de paliers OUVERT ! 💖 Participez activement à la communauté et réclamez vos avantages !

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Vérification des 10 000 pas du samedi

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10 000 pas

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Marche

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10 000 pas

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Marcher 10 000 pas

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Exercices à faire à la maison pour affiner vos bras

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exercice d'escalier

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Nombre de pas du samedi

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J'ai atteint les 10 000 pas samedi

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J'ai fini de monter les escaliers aussi.

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J'ai également terminé la course de 10 000 pas.

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Allons-y, étirons-nous.

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10 000 pas

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10 000 pas

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Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️

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exercices d'étirement

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Marcher 7 000 marches

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Monter les escaliers

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Promenade dans le quartier

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