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exercice d'escalier

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Exercice de marche de 10 000 pas

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10 000 pas

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étirage

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Marcher 7 000 marches

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Séance de marche du mercredi^^

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mercredi, montée d'escaliers

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Entraînement du mercredi~~

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Mercredi 18 juin 2025 Marche

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Promenade dans le quartier

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J'ai fait 10 000 pas

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Formation à domicile en espèces

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💪Marche des 10 000 pas le 18 juin 💕

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0617 En cours d'exécution

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Marcher 10 000 pas en admirant la fontaine rafraîchissante

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Je reviens tout juste d'une séance d'entraînement à la maison ♡

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Étirements matinaux

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Marcher 10 000 pas

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Entraînement matinal aujourd'hui

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Entraînement matinal

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