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Salle de natation

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10 000 pas

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Début de journée T_T

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Promenade du soir du 27 juin

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Promenade du vendredi

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Marcher 30 000 pas

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Skinny Lab Xantigen avant d'aller au lit ♡

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Entraînement à domicile

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Marcher 6 000 marches

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Étapes du jour

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rouleau en mousse

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Entraînement à domicile

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Séance de marche du vendredi^^

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étirage

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Promenade dans le quartier

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entraînement d'hier

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10 000 pas

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Après le déjeuner, je vais faire une promenade.

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