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10 000 pas

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Hwa Manbo

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Promenade du mardi

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S'étirer avant de se coucher

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Nombre de pas du mardi

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Gu Cheon-bo

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Exercices pour affiner vos bras

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entraînement

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Mardi, 10 000 pas atteints

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Monter les escaliers

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10 000 pas

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Coup de départ vert ♡

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J'ai aussi monté les escaliers.

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J'ai effectué 10 000 pas.

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exercice de marche de 10 000 pas

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routine d'entraînement à domicile

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