55 minutes sur le tapis roulant après un repas, 5,6 km

55 minutes sur le tapis roulant après un repas, 5,6 km

 

Aujourd'hui, je vais faire un jogging léger pendant 20 minutes.

J'ai marché pendant 30 minutes.

Je transpire abondamment !

0
0
commentaire 2
  • image de profil
    green
    식후 러닝머신도 되게
    오래 타신 것 같기는하네요
    • image de profil
      행운들잉
      Écrivain
      걷다 뛰다해서..그리 길진않아요
      칼로리도 적고요