Régime / Exercice

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J'ai atteint les 10 000 pas dimanche [3]

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10 000 pas [4]

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0
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Promenade dans le quartier [1]

24
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routine d'entraînement à domicile [8]

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Marcher 7 000 marches [8]

28
0
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Entraînement à domicile [4]

30
1
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Monter les escaliers [2]

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0
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Promenade dans le quartier [2]

21
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J'ai également terminé la montée des escaliers. [7]

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0

J'ai effectué 10 000 pas. [7]

22
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Allons-y, étirons-nous. [7]

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Marcher 9 000 marches [8]

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0
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Étirements du dimanche [2]

26
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Kakao Manbo [6]

25
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10 000 pas [5]

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0
0

Promenade dans le quartier [4]

30
0
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2,7 10 000 pas [5]

40
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Marche aujourd'hui [5]

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Promenade du samedi [6]

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10 000 pas [7]

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