Combien de sachets de kombucha, qui est bon pour les régimes, buvez-vous par jour ?

Je ne bois pas souvent d'eau, donc je bois principalement du kombucha.

Je pense qu'un sachet me permet de préparer environ un grand verre de thé.

Environ 400 ml ?

Il me semble avoir vu que deux sachets par jour, c'est acceptable, mais quel est le nombre maximum à prendre par jour ?

Je sais que ça contient des probiotiques, alors j'ai peur que si j'en bois trop, je doive aller fréquemment aux toilettes.