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다리근력 기르기에 계단오르기 운동도 꾸준히 해주면 좋죠
J'ai aussi fait des exercices dans les escaliers.
Vous devez prendre soin de la force de vos jambes.
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commentaire 6
- 피부미인되고파
다리근력 키우기 위해서 계단 운동이 좋아요
- 못멧지
걷기운동 잘하고 오셧네요 계단운동이 꽤 힘들어요