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Miércoles: El cielo y 10.000 pasos

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Estiramientos antes de acostarse

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Paseo por el barrio

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Certificación de 10.000 pasos

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos 🚶‍♀️

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Alcanza los 10.000 pasos el miércoles.

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10.000 pasos completados

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recuento de pasos del miércoles

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ejercicio de escaleras

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Entrenamiento de fuerza

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Caminar 10.000 pasos

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Paseo por el barrio

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Estiramientos en casa

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Subir escaleras

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