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Paseo por el barrio

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Hice ejercicio por la mañana.

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Subamos las escaleras.

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He completado 10.000 pasos.

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Vamos a estirar.

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Estiramientos del miércoles

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Kakao Manbo

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Paseo por el barrio

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Estiramientos antes de acostarse

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recuento de pasos del martes

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10.000 pasos

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Tossmanbo

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10.000 pasos

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10.000 pasos

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Entrenamiento de fuerza

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Entrenamiento cardiovascular de hoy

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Caminar 10.000 pasos

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Estiramientos en casa

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10.000 pasos

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