Dieta / Ejercicio

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[Anuncio de ganadores] 📢 Anuncio de los resultados del sistema por niveles del 1 de octubre y aviso de distribución de premios 🎉 [13]

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Cupón de oferta de Unnie + 30,000 en efectivo 💓 ¡Pregunta lo que quieras! ¡Ronda 62 ABIERTA! [2]

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100.000 KRW Naver Pay💵 ¡Participa activamente en la comunidad y consíguelo! Sistema de niveles. Ronda del 2 de octubre ABIERTA🧡 (~10/22) [15]

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[Anuncio de ganadores] 📢 ¡Anunciamos a los ganadores de la 16.ª edición de 'Mi propio consejo de belleza'! [4]

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Cupón de descuento Unnie + Sorteo de 50,000 en efectivo 🔥 Mis propios consejos de belleza Ronda 17 ABIERTO 🎉 (~10/18) [3]

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extensión [6]

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Miércoles, 10.000 pasos [2]

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10.000 pasos [1]

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Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo [3]

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Caminata de 10.000 pasos del miércoles [3]

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10.000 pasos [5]

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10.000 pasos [4]

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0730 En marcha [3]

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Es demasiado peligroso en pleno día. [5]

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Ejercicio de caminata del miércoles [6]

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Caminar 30.000 pasos [10]

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Suplementos alimenticios

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Miércoles, 7.000 pasos [2]

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¡Subí las escaleras hasta el piso 17! [9]

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Hoy volvió a hacer fresco, así que disfruté mucho caminando 10.000 pasos. [5]

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10.000 pasos [10]

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limpiador en espuma [2]

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Paseo por el barrio [2]

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Ejercicio de caminata de 10.000 pasos [4]

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Entrenamiento a primera hora de la mañana del miércoles [4]

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