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Paseo por el barrio

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Entrenamiento de la tarde

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Entrenamiento matutino, hoy vuelvo a caminar 10.000 pasos.

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Subir escaleras

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Anterior

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Entrenamiento matutino

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Entrenamiento matutino

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quince mil pasos

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extensión

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Vamos a estirar.

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Estiramientos del martes

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10.13 Caminar 10.000 pasos

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10.11 Caminar 10.000 pasos

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10.000 pasos completados

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10.000 pasos

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Estiramientos finales antes de acostarse

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Caminata de 10.000 pasos el lunes

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Caminar 10.000 pasos

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Lunes 6.000 pies

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Caminar 30.000 pasos

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