Dieta / Ejercicio

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[Anuncio de ganadores] 📢 Anuncio de los resultados del sistema por niveles del 1 de octubre y aviso de distribución de premios 🎉 [1]

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Cupón de oferta de Unnie + 30,000 en efectivo 💓 ¡Pregunta lo que quieras! ¡Ronda 62 ABIERTA! [1]

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100.000 KRW Naver Pay💵 ¡Participa activamente en la comunidad y consíguelo! Sistema de niveles. Ronda del 2 de octubre ABIERTA🧡 (~10/22) [12]

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[Anuncio de ganadores] 📢 ¡Anunciamos a los ganadores de la 16.ª edición de 'Mi propio consejo de belleza'! [4]

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Cupón de descuento Unnie + Sorteo de 50,000 en efectivo 🔥 Mis propios consejos de belleza Ronda 17 ABIERTO 🎉 (~10/18) [3]

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Entrenamiento matutino [8]

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Entrenamiento en casa ㅠㅠ [4]

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Vamos a estirar. [4]

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extensión [6]

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Caminata de 10.000 pasos del viernes [6]

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Caminata de 10.000 pasos del viernes [6]

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Certificación de 10.000 pasos [6]

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Tossmanbo [5]

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Estiramientos antes de acostarse [2]

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10.000 pasos [7]

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Paseo por el barrio [6]

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10.000 pasos [6]

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Me divertí mucho corriendo 12 km 🏃🏻‍♂️ [6]

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10.000 pasos [6]

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Viernes 6.000 pies [4]

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Caminar 10.000 pasos y hacer ejercicio temprano por la mañana incluso los viernes. [6]

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rodillo de espuma [1]

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pelota de masaje [1]

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Pulio

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Extensión [8]

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