Dieta / Ejercicio

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ejercicio de caminar

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ejercicio de caminar [7]

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Oh Woon-wan

핑멜
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Oh Woon-wan [6]

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10.000 pasos

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10.000 pasos [3]

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos 🚶‍♀️

화사하니
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Ejercicio de caminar 10.000 pasos 🚶‍♀️ [1]

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Paseo por el barrio

화사하니
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Paseo por el barrio [1]

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Subir escaleras

화사하니
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Subir escaleras [1]

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ejercicio de escaleras

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ejercicio de escaleras [2]

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55 minutos en la cinta de correr después de una comida, 5,6 km

행운들잉
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55 minutos en la cinta de correr después de una comida, 5,6 km [2]

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Subir escaleras

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Subir escaleras [2]

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Paseo por el parque

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Paseo por el parque [2]

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Ejercicios de estiramiento

연주니
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Ejercicios de estiramiento [6]

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Caminar 7.000 pasos

연주니
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Caminar 7.000 pasos [8]

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10.000 pasos

green
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10.000 pasos [6]

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Ejercicio de caminata ayer

못멧지
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Ejercicio de caminata ayer [4]

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También completé la subida de escaleras.

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También completé la subida de escaleras. [1]

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He completado 10.000 pasos.

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He completado 10.000 pasos. [1]

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Caminar 9.000 pasos

유자차
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Caminar 9.000 pasos [4]

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Vamos a estirar.

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Vamos a estirar. [5]

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Estiramientos del jueves

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Estiramientos del jueves [2]

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Entrenamiento en casa

green
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Entrenamiento en casa [2]

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