Dieta / Ejercicio

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[Anuncio de ganadores] 📢 ¡Anunciamos a los ganadores de la 60.ª ronda de MuMul! 🧐 [2]

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Paseo por el barrio [3]

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10.000 pasos [3]

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Estiramientos antes de acostarse [2]

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Jueves, se lograron 10.000 pasos. [5]

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El jueves finaliza con 7.000 pasos. [6]

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ejercicio de caminar [7]

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Oh Woon-wan [6]

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10.000 pasos [3]

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Ejercicio de caminar 10.000 pasos 🚶‍♀️ [1]

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Paseo por el barrio [1]

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Subir escaleras [1]

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ejercicio de escaleras [2]

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55 minutos en la cinta de correr después de una comida, 5,6 km [2]

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Subir escaleras [2]

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Paseo por el parque [2]

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Ejercicios de estiramiento [6]

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Caminar 7.000 pasos [8]

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10.000 pasos [6]

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Ejercicio de caminata ayer [4]

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También completé la subida de escaleras. [1]

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